Et si on changeait notre manière de s’offrir des cadeaux? Et si on s’orientait d’avantage vers des cadeaux plus éco-responsables, plus éthiques, qui ont plus de sens… Des idées cadeaux Miam, des idées cadeaux cocooning, des expériences pour de jolis souvenirs… Cette liste sera évolutive, on va y ajouter de nouvelles idées au fil de nos rencontres et de nos découvertes! Dernière petite chose… pas besoin de grandes occasions pour se faire plaisir et faire plaisir à ceux qu’on aime! Allons y avec simplicité et bienveillance!
C’est partie, voici notre sélection d’idées cadeaux pour toutes les occasions et surtout quand il n’y en n’a pas!
Les douceurs chocolatées de Naomi Martino sont de véritables délices ! En s’inspirant du savoir-faire de sa grand-mère, elle propose de magnifiques créations surprenantes et savoureuses à partir d’épices venues de Guadeloupe. Naomi Martino offre à découvrir des tablettes au chocolat, des truffes, des bonbons de chocolat, et de la pâte à tartiner. Ses chocolats fins sont pur beurre de cacao, sans conservateur, ni aucun additif.
Naomi MARTINO
Chemin Montplaisir
Hauteur Bananier
97130 CAPESTERRE-BELLE-EAU
0690 57 02 21
Qui n’a pas rêvé de disposer d’un chef dans sa cuisine ? C’est aujourd’hui tout à fait possible avec le chef Jeff Antus, chef du très apprécié Délices du Papillon à Jarry. Pour 4 à 10 personnes, le chef propose différents menus allant de 75€ à 110 € / personne.
Chef à Kaz par Jeff Antus
0690 19 71 17
antusjeff@gmail.com
www.jeffantus.com
La promesse de Guadeloupe Forever : proposer des paniers de fruits et légumes 100% local, 100% de Guadeloupe et issus d’une agriculture saine et durable sur le modèle de l’agriculture traditionnelle, du jardin créole, de l’agroécologie ou de la permaculture. Les paniers sont faits sur mesure et sans gaspillage, puisque n’est récolté que ce dont vous avez besoin, ce que vous avez commandé.
Guadeloupe Forever
5 rue du 14 Février 1952
97160 LE MOULE
0690 11 88 88
www.guadeloupeforever.com
Et si on s’offrait un festin chez Jimmy Bibrac, le chef cuisinier du restaurant Ô Z’épices consacré « Cuisinier Pays » en 2018, détenteur du trophée de « meilleur cuisinier Antilles-Guyane 2020 » décerné par le guide Gault & Millau et qui a remporté le concours de la meilleure recette de France 2020 dans l’émission du même nom diffusée sur France 3 avec son désormais fameux migan de fruit-à-pain revisité…
Ô Z’Epices
Rue Falaise
97125 BOUILLANTE
0590 38 87 61
ozepices@orange.fr
Le Mister Moelleux Fondant au Chocolat de l’Amour du Goût est un produit de fabrication locale à base de farine de fruit à pain, il est sans gluten et sans lactose. 100% plaisir, 0% complexe, le rêve ! L’Amour du Goût propose aussi des kits prêts à l’emploi pour des gâteaux goûts nature, vanille ou chocolat.
L’Amour du Goût
14 Bis Quai Lefèbvre
97110 POINTE-A-PITRE
0690 64 71 03
www.lamourdugoutgwada.com
Des soins de fabrication locale contenant uniquement ce dont la peau à besoin. Gros coup de cœur pour le Gel d’Or Noir, une gelée crème nourrissante et hydratante pour le visage, le corps et les cheveux. Les soins naturels haut de gamme Just What U Need à base de marc café sont faits main en Guadeloupe pour une expérience authentique et sensorielle.
Just What U Need
39 Rue Lethière
97180 SAINTE-ANNE
Tous les samedis de 10h à 17h
www.jwun.com
« Punch Coco », « Ou Dous », « Kè Adan Kè » … Fermez les yeux, et… Allumez avec Intention… Les bougies aux noms évocateurs de la marque La Coulée nous renvoient à des odeurs bien de chez nous : vanille, coco, melon, cannelle… Petit moment cocooning assuré sous le cocotier ! Le plus, les bougies sont en cire végétales et sont fabriquées à la main en Guadeloupe.
La Coulée
lacoulee.creation@gmail.com
Les soins made in Guadeloupe de La Source Cosmetics. Gros coup de cœur pour cette jolie marque de cosmétiques naturels, haut-de-gamme et éco-reponsable. Les 9 soins, corps, visage et cheveux, signés La Source Cosmetics offrent un subtil parfum de vanille et sont sans paraben, sans sulfate, sans silicone, sans parfum. Un bonheur pour les sens !
La Source Cosmetics
info@lasourcecosmetics.com
www.lasourcecosmetics.com
Une carte cadeau Slow In Paradise à offrir pour se chouchouter comme il faut ! Pour une naissance, pour un anniversaire, pour la fête des mères, ou juste pour faire plaisir… pour toutes les occasions en réalité ! Il y aura toujours de quoi faire plaisir à une personne qui nous est chère…
Les ateliers « Je fais ma tablette de chocolat » de la plantation Gwakako. Vous pourrez participer à toutes les étapes de la fabrication de votre tablette de chocolat : Torréfaction, épluchage, broyage… En 2h30, toutes les étapes de transformation pour arriver au chocolat n’auront plus de secret pour vous ! Bonus, vous repartez avec votre tablette de chocolat réalisée par vos soins ! Atelier de 4 à 12 personnes. Tarifs : Adulte : 50 € / Enfant : 30 €.
Plantation Gwakako
Route des Plaines
97116 POINTE-NOIRE
0590 26 74 85
www.gwakako.com
Le restaurant La Plantation situé à Jarry propose régulièrement des masterclass pour découvrir l’histoire, la fabrication du Rhum & l’art de la dégustation. Un atelier pour vous initier ou approfondir vos connaissances sur le Rhum. Tarif : 39€ / Personne.
Restaurant La Plantation
Immeuble Brooklyn
Rue Becquerel ZI Jarry
97122 BAIE-MAHAULT
0690 52 30 70 / 0690 70 31 70
Les ateliers de découverte du jardin créole et des plantes caribéennes de l’association 100% Zèb. Créée par Hugues et Astrid, l’association 100% Zèb a pour objectif de faire redécouvrir les plantes d’ici, qu’elles soient médicinales, aromatiques ainsi que les arbres fruitiers. Cet atelier est une véritable mine d’or pour les amoureux de la nature qui souhaitent mieux en connaitre les vertus et mieux la protéger.
Des souvenirs pour la vie ! Entre amis, en couple, en famille… Que diriez-vous de vivre une aventure hors du commun, grandeur nature avec comme terrain de jeu l’univers luxuriant de la Guadeloupe. Plusieurs organisations proposent des aventures 100 % éco-responsables, 100% humain, 100% solidaire dans le respect de l’environnement. A vous de jouer !
Le Femina Adventure : www.feminaadventure.com
Le Wam Adventure : www.wamadventure.com
Les Editions Neg Mawon proposent un catalogue d’œuvres littéraires format papier ou numérique dont le point commun est l’identité artistique créole. La maison d’édition souhaite en effet donner plus de visibilité à des auteurs issus des cultures d’Outre-Mers, mais aussi d’Afrique. En français ou en créole, vous trouverez des poésies, des romans, des nouvelles, des contes, des livres jeunesse, où les auteurs se disent, se racontent et nous font vibrer à travers d’écrits réels ou imaginaires.
Editions Nèg Mawon
Imm. MAHOGANY
La Voie Verte
97 122 BAIE MAHAULT
0590 59 89 92 / 0690 38 56 12
editions.neg.mawon@gmail.com
www.editions-neg-mawon.com
Prendre soin de ses cheveux peut parfois être un vrai casse-tête! Pour se faciliter la vie, il existe des coiffures, dites « protectrices » qui permettent de protéger les cheveux. On les utilise essentiellement pour les cheveux crépus, frisés à bouclés. Il existe différentes sortes de coiffures protectrices pour différents styles, différentes natures de cheveux et différentes longueurs. Toutes ces coiffures ont en commun de pouvoir être conservées plusieurs jours voire plusieurs semaines. L’objectif des coiffures protectrices est simple : éviter autant que possible tout ce qui abîme les cheveux crépus au quotidien. Avec une coiffure protectrice, on évite donc les manipulations, on isole les cheveux des agressions extérieures, on limite les frottements sur les oreillers, les appuis tête, les écharpes, et on prévient la casse, la sécheresse et donc les cheveux fourchus. En outre, comme elle protège les cheveux, elle favorise également la pousse.
Les coiffures protectrices ne sont pas forcément à faire tout le temps. Si vous aimez changer de tête souvent et garder vos cheveux en liberté, c’est encore possible. Elles sont au moins recommandées plusieurs fois par an.
Toutefois, faire une coiffure protectrice ne veut pas dire qu’on peut ensuite laisser ses cheveux l’abandon. Elle demande de l’entretien pour garder les cheveux en bonne santé.
D’abord, avant de réaliser une coiffure protectrice, on prépare le cheveu au coiffage. Cela passe déjà par un soin profond hydratant et nourrissant. Sous forme de crème hydratante à appliquer des racines aux pointes, ou bien de bain d’huile, il existe différents types de masques pour les différents besoins des cheveux.
On procède alors à un soin lavant et un co-wash pour nettoyer et assainir les cheveux. Des soins hydratants et crèmes coiffantes permettent ensuite de démêler les cheveux crépus en douceur. Prendre le temps de défaire les noeuds mèche par mèche est important. C’est la meilleur façon de ne pas les casser. Vous préparez en même temps le terrain pour le coiffage.
L’hydratation des cheveux afros est une étape à prendre très au sérieux. En effet, c’est ce qui va donner de la vigueur et de la souplesse aux cheveux. Sans cela, ils sont secs, cassants, difficile à manipuler. La coiffure protectrice va alors pouvoir capturer l’hydratation et la conserver.
Une coiffure protectrice se garde sur le long terme. Le but est justement de ne pas avoir à coiffer ses cheveux et les manipuler tous les jours. En revanche, il y a tout de même des délais à ne pas dépasser. 2 à 3 semaines, c’est parfait. Au-delà, votre cheveu se salit et étouffe, ce qui a pour effet de finalement abîmer les cheveux. On assiste alors à des pertes de cheveux conséquentes lors du coiffages et des cheveux fragilisés, rêches.
Pour entretenir une coiffure protectrice, il est possible de faire un shampoing chaque semaine par exemple. On utilise donc plutôt un cowash qu’on applique sur les racines. Cela permet de garder le cuir chevelu sain et en forme.
Ensuite, on pense à conserver une certaine routine capillaire. Même si les soins sont moins fréquents, il est important d’hydrater ses cheveux afros. Naturellement secs, ils ont besoin d’êtres nourris régulièrement. On applique donc plusieurs fois par semaines une crème hydratante et des huiles végétales en spray sur le cuir chevelu et éventuellement les longueurs et les pointes si elles sont accessibles. On s’assure ainsi de garder des cheveux sains et de renforcer leur protection.
Les coiffures protectrices protègent les cheveux mais elles les sollicitent également beaucoup. C’est pourquoi, après une coiffure protectrice, on recommande de procéder à une routine capillaire complète nourrissante et hydratante.
Masque, shampoing, après-shampoing, bain d’huile, crème coiffante… On n’omet rien pour revigorer ses cheveux crépus et redessiner ses boucles.
Après un démêlage en douceur, on peut garder ses cheveux naturels pendant plusieurs jours pour les laisser respirer et libérer les tensions sur le cuir chevelu. L’idéal alors est de les couvrir d’un tissu en soie. Ceci permet d’éviter les frottements, le vent froid ou le soleil, tout en laissant le cheveu respirer. On pourra également par dessus attacher un beau foulard, headwrap ou maré tèt.
L’huile de nigelle présente de nombreuses vertus pour la peau et les cheveux, qu’elle purifie et assouplit. Elle est aussi une arme redoutable contre l’acné et d’autres infections cutanées.
Ses propriétés
Cultivée depuis l’Antiquité, la nigelle est une plante herbacée annuelle originaire d’Afrique du Nord. Son huile, extraite par pression à froid des graines, est très prisée dans les recettes de beauté orientales. On la connaît aussi sous le nom de cumin noir. La nigelle utilisée en cosmétique est la Nigella sativa. Il existe d’autres espèces de nigelle, mais leurs graines peuvent être toxiques.
L’huile de nigelle contient des acides gras, polyinsaturés, monoinsaturés et saturés. Elle est riche en acide oléique, en acide palmitique, en oméga 3 et en vitamine E, ce qui fait d’elle un puissant antioxydant. Elle aide par ailleurs à l’élimination des toxines et active la microcirculation sanguine.
Ses bienfaits
Arme contre les radicaux libres, l’huile de nigelle est un véritable soin anti-âge, pour tous les types de peaux, même si elle est particulièrement conseillée aux personnes ayant la peau sèche. Elle est également régénérante et nourrissante, pour la peau, qui regagne en élasticité, mais aussi pour les cheveux, qu’elle va revitaliser et assouplir.
Vos adolescents vont l’adorer pour son action contre l’acné. Purifiante, antiseptique et anti-inflammatoire, l’huile de nigelle est en effet efficace contre de nombreuses infections cutanées, l’acné donc, mais aussi l’eczéma, le psoriasis, les furoncles ou les mycoses.
Conseils d’utilisation
En applications locales, l’huile de nigelle s’utilise en huile de soin, souvent diluée dans une autre huile végétale. Peu grasse, elle a la particularité de pénétrer facilement dans la peau. Elle peut aussi s’intégrer à des crèmes et à des laits. Un usage régulier permet de retrouver une peau douce et hydratée. L’huile de nigelle joue également un rôle protecteur pour les cellules de l’épiderme.
Les propriétés antibiotiques et antiseptiques de l’huile de nigelle la rendent incontournable dans la lutte contre l’acné, les rougeurs et les irritations cutanées. Certaines personnes peuvent être incommodées par l’odeur de la nigelle (ressemblant à celle du cumin) ; il est possible d’ajouter à cette huile un zeste de citron (non traité bien sûr) pour l’atténuer.
Conseils d’utilisation
Utilisée en bain d’huile en association avec d’autres huiles végétales (par exemple l’huile de jojoba), l’huile de nigelle calme les démangeaisons du cuir chevelu. Elle fortifie également la fibre capillaire et laisse les cheveux souples et brillants. Elle est donc particulièrement indiquée pour les cheveux ternes, secs et cassants. En renforçant les follicules, l’huile de nigelle permet de ralentir la chute des cheveux.
Conseils d’utilisation
À l’image des cheveux, l’huile de nigelle est fortifiante pour les ongles cassants et/ou fragiles. Vous pouvez masser vos ongles avec cette huile régulièrement.
Comment choisir l’huile de nigelle ?
Faites attention à toujours prendre une huile vierge, 100 % pure et naturelle, de qualité cosmétique et de préférence biologique (certifiée Ecocert). Il est essentiel que votre huile de nigelle n’ait fait l’objet d’aucun traitement chimique.
Source : Doctissimo
Plus qu’une aspiration, la slow life est un véritable mode de vie. Elle invite à trouver son rythme propre pour mieux s’épanouir dans une vie en cohérence avec soi-même, avec ses valeurs profondes. Loin d’être une utopie, la slow life se concrétise de façon très pratique dans le quotidien. Découvrez 10 actions pour l’adopter !
Le fameux Carpe Diem. S’ancrer dans l’ici et maintenant permet de se relier à ce qui est. Il s’agit là de laisser les distractions à leur juste place pour focaliser son attention sur le présent. Dans les faits, cela peut passer par le fait de savourer pleinement des plaisirs simples du quotidien tels qu’un rayon de soleil, un tête à tête amoureux, le sourire d’un passant… S’inscrire dans l’instant présent, vivre des moments de pleine conscience, c’est avant tout apprendre à écouter son corps et à éveiller ses sens. Comment est-ce que je me sens à cet instant précis ? Une question à se rappeler régulièrement dans une journée pour se connecter à soi, à ses sensations, ses émotions à un instant T. Se relier à ses sens est aussi fondamental pour vivre au présent : ouvrir ses sens au chant d’un oiseau, à un dessert gourmand et autres.
Plutôt que de multiplier les tâches en simultané, faire une chose à la fois permet d’une part de se préserver – d’être moins “en ébullition”, à tout porter à bout de bras – mais aussi de porter plus de soin à l’ouvrage. Il s’agit là de privilégier la qualité à la quantité. En procédant une chose après l’autre, vous allez (peut-être étonnamment) vous rendre compte que vous êtes plus efficace. Autre bénéfice de traiter une chose à la fois, celui d’améliorer votre qualité de présence à l’instant. Vous serez alors pleinement attentif/ve à ce que vous faites, à ce que vous pensez…
Combien de temps par jour passez-vous dehors ? Ce constat est souvent effrayant. Nous passons trop peu de temps dans la nature que ce soit dans un parc en ville ou en pleine nature. Pourtant la vie est dehors ! En nature, on se ressource, on refait le plein d’énergie et on se reconnecte à l’essentiel. Plutôt que d’attendre le week-end pour profiter en nature, pourquoi ne pas aller faire une promenade dans un parc en ville à la pause-déjeuner ou encore aller faire un tour en vélo après le dîner…
Cesser de vouloir tout maîtriser, en voilà un programme ! Lâcher prise c’est accepter ce qu’on ne peut pas changer, ce qui ne dépend pas de soi et prendre du recul par rapport à une situation. Il s’agit là de vous apaiser intérieurement et de calmer la course quotidienne. Pour concrétiser ce lâcher prise, les pauses représentent des bulles de lenteur à instiller dans votre quotidien. De véritables sas de décompression qui peuvent prendre de multiples formes et être de plus ou moins longue durée. Aller faire quelques pas, se faire un auto-massage de la nuque, déguster un délicieux thé… En bref, prendre soin de soi et se ménager de petits ou plus grands espaces de pauses récupératrices.
Cuisiner est une action slow par excellence. Il ne s’agit pas là de passer des heures et des heures en cuisine (même si cela peut être agréable !) mais de privilégier des recettes pratiques et savoureuses pour la semaine. Cuisiner c’est avant tout bien se nourrir en choisissant des produits de qualité et en tournant le dos aux plats préparés. C’est aussi une action écologique : choisir des produits locaux et de saison, éviter les emballages en sélectionnant le plus de produits frais… Enfin cuisiner, c’est proposer un moment de partage et de dégustation.
Dans vos gestes, dans votre rythme de parole, dans votre marche… Ralentissez… Régulièrement, prenez conscience des moments où le rythme s’emballe et invitez-vous à ralentir en douceur. Par exemple, lorsque vous vous apercevez que vous marchez à vive allure dans la rue, diminuez la cadence de vos pas, regardez ce qui vous entoure, écoutez votre respiration…
Les activités manuelles sont bénéfiques à plusieurs niveaux. D’une part celles-ci nous permettent de fabriquer du concret (une cabane à oiseau, un mandala pour la déco intérieure, un gâteau…) et d’autre part renforcent l’estime de soi. On en revient à “C’est moi qui l’ai fait !” Un véritable plaisir que de s’extraire d’activités intellectuelles (du bouillonnement des pensées) pour faire de ses mains. De multiples activités sont possibles : peinture, dessin, petit bricolage, jardinage, tricot… Il s’agit là de développer sa créativité et de faire “maison”.
Certaines citations nous font particulièrement écho et ouvrent de nouvelles perspectives. En voici une petite sélection autour du mode de vie slow :
“Il faut savoir prendre son temps, si l’on ne veut pas le perdre à recommencer.” Hanluo Taihan
“Elle a voyagé avec la lenteur imperturbable d’un changement de saison.” William Faulkner
“La rapidité est sublime, et la lenteur majestueuse.” Antoine de Rivarol
“Le vrai secret du bonheur est de s’intéresser véritablement à tous les détails de la vie quotidienne.” William Morris
“La qualité de la vie est toujours proportionnelle à la capacité de la savourer. La capacité de la savourer est directement liée à la faculté de prêter attention.” Julia Cameron
Se voir, se parler, discuter et ce sans écran interposé… Une vie slow est une vie de partage où l’on prend le temps de s’intéresser à l’autre et de passer du temps avec lui. La famille, les relations font partie de valeurs fondamentales. Il s’agit là de valoriser ses priorités, de leur accorder plus de temps et d’énergie. Sans pour autant réserver un week-end “cabane dans les arbres”, jour après jour il est intéressant de se créer des moments simples de partage. Cuisiner ensemble, se retrouver autour de la table, jouer à un jeu de société, organiser un atelier créatif…
Pour adopter la slow life, pensez patience et bienveillance. Des qualités à renforcer au quotidien pour mettre en pratique la communication non-violente. Celle-ci consiste notamment à privilégier le pronom “je”, pour exprimer un désaccord plutôt que d’utiliser un “tu” tout de suite plus agressif. Il s’agit là de communiquer son ressenti par rapport à une situation plutôt que de juger autrui. Autre point important : remettre un comportement en question et non la personne elle-même. “Je suis en colère de voir encore ta chambre en désordre”, plutôt que “Tu m’agaces, tu n’as toujours pas rangé ta chambre.” La communication non-violente invite aussi à l’empathie, à écouter vraiment autrui plutôt qu’à couper la parole ou à faire autre chose en même temps. Une marque de bienveillance et une occasion de renforcer les liens.
Vous l’aurez compris, vivre la slow life c’est inviter progressivement de nouvelles habitudes, de nouvelles attitudes, de nouveaux réflexes dans son quotidien. Un pas après l’autre, vous allez ainsi intégrer la slow life dans votre vie !
Source laslowlife.fr
Lorsqu’on parle « soin capillaire », une évidence s’impose : connaître son type de cheveux afin de leur apporter des soins spécifiques, car chaque chevelure est unique et ce qui marche pour l’un ne marchera pas forcément pour l’autre.
Voici donc une classification des différentes formes que peuvent avoir les cheveux bouclés. Cette charte a été inspirée par le très célèbre coiffeur des célébrités (dont Oprah Winfrey fait partie, pour ne citer qu’elle), André Walker.
Dans la photo ci-dessus, les cheveux sont classifiés en 4 catégories :
– Type : 2a
Structure : Elle se rapproche du raide. Cheveux fins très près du visage.
Coiffage : Faciles à lisser ou à boucler.
Opte pour des produits capillaires assez légers pour bien accentuer tes boucles.
– Type : 2b
Structure : Beaucoup plus ondulés que le précédent, mais moins faciles à lisser ou à boucler, ils ont tendance à friser.
Coiffage : Préfère les mousses pour les coiffer et définir tes boucles sans les alourdir.
– Type : 2c
Structure : Un mélange de mèches ondulées et bouclées. Cheveux épais, qui frisent facilement.
Coiffage : Difficiles à lisser ou à boucler.
Utilise des gels, qui donneront une meilleure tenue à tes boucles.
– Type : 3a
Structure : Larges boucles lâches, bien dessinées et élastiques, très sensibles au climat.
Coiffage : Se lissent très facilement.
Préfère les produits coiffants pour bien maintenir tes boucles.
– Type : 3b
Structure : Un mélange de boucles lâches et de bouclettes serrées, bien définies. Cheveux assez épais.
Coiffage : Longs à lisser.
Choisis des crèmes et des gels, qui aideront à contrôler tes boucles.
– Type : 3c
Structure : Bouclettes très serrées et denses, qui peuvent être frisées ou crépues. Ce type de cheveux peut être fin.
Coiffage : Peuvent être difficiles à lisser.
Utilise des produits hydratants, qui aideront à discipliner tes boucles.
– Type : 4a
Structure : Cheveux très frisés avec des bouclettes assez définies. Les cheveux peuvent être fins et très fragiles.
Coiffage : Ils retiennent mieux l’hydratation que le 4b et 4c.
Opte pour des produits hydratants et nourrissants pour assouplir tes cheveux.
– Type : 4b
Structure : Cheveux crépus en forme de Z, au lieu de la forme en S des catégories du dessus. Très fragiles et cassants.
Coiffage : Les cheveux rétrécissent au contact de l’eau et se déshydratent rapidement. Peu ou pas de définition de boucles.
Choisis des produits hydratants pour bien démêler tes cheveux.
– Type : 4c
Structure : Quelques similarités avec le 4b. Mèches très emmêlées entre elles, très fragiles et très cassants, pas de définition de boucles.
Coiffage : Préfère les produits hydratants qui agissent en profondeur pour démêler les nœuds et les assouplir.
Il arrive parfois d’avoir un mélange de plusieurs types sur une seule et même tête. Pour ma part, mes cheveux sont partagés entre le 4a et le 4b.
Les huiles minérales sont des corps gras dérivés du pétrole dont les plus connues sont la paraffine, la vaseline. Elles sont employées dans nombre de cosmétiques pour lutter contre la sécheresse, la déshydratation cutanée et apporter de la souplesse à la peau. Mais en ces temps de naturalité, leur origine est de plus en plus controversée.
Une huile minérale est un mélange issu de la distillation de certains combustibles fossiles (pétrole, charbon…). Ce procédé permet d’obtenir une huile inerte, incolore, inodore, stable et peu cher très prisée par l’industrie des cosmétiques conventionnelles. Le corps gras obtenu est d’une part très peu biodégradable et d’autre part fortement hydrophobe et occlusif (imperméabilisant). Autrement dit, elle empêche d’autres ingrédients actifs de pénétrer dans la peau et permet de retenir l’hydratation.
Dans quels produits peut-on les retrouver ?
Tous les produits cosmétiques peuvent être concernés dès lors qu’ils contiennent de l’huile. On la retrouve dans de très nombreux produits pour le corps ou les cheveux, des produits de protection solaire, des produits pour bébé, du maquillage, des parfums mais aussi et surtout dans des crèmes hydratantes ou des baumes à lèvres puisqu’elle remplit les fonctions d’émollient (pour assouplir la peau) et d’agent occlusif (pour empêcher le dessèchement).
Comment la repérer ?
Elle est connue par chacun d’entre nous sous les appellations comme la paraffine ou encore la vaseline, mais aussi sous les dénominations scientifiques comme : Ceresin (ceresin), Petrolatum (pétrole), Cera Microcristallina (cire de paraffine), Paraffinum liquidum (paraffine liquide), Mineral oil (paraffine fluide) ou encore Ozokerite (cire de terre),…
Des qualités mais un intérêt principalement économique !
Outre l’intérêt financier pour le fabricant puisqu’elle est très peu chère, cette huile offre l’avantage de se suffire à elle-même. Elle permet d’avoir à la fois un émollient et un agent occlusif. Etant donné qu’elle ne contient ni acides gras ni vitamines, elle ne s’oxyde pas ! Un tout-en-un économique !
Comme elle est issue de la pétrochimie, son processus de raffinement est lourd et très polluant (non biodégradable) pour l’environnement, et cela même après son rejet dans la nature car elle est composée de grosses molécules qui se dégradent très lentement et partiellement.
L’huile minérale sera donc à l’origine de :
Au regard de tout cela, le mieux serait de les proscrire de nos armoires !
Oui bien sûr. Le plus simple est de s’orienter vers des produits cosmétiques comprenant des ingrédients d’origine naturelle et dans la mesure du possible Bio.
Pourquoi ? Tout simplement parce que l’huile minérale étant non biodégradable et issue d’un procédé de fabrication extrêmement polluant, cela en fait une huile non autorisée en cosmétique naturelle et Bio !
Tournons-nous vers des cosmétiques plus naturels contenant, par exemple, pour les produits hydratants, de la cire d’abeille, du beurre de karité ou certaines huiles végétales comme l’huile de ricin, d’argan, de jojoba ou de macadamia…
Une huile végétale c’est… une huile extraite d’une plante 100% naturelle. C’est un corps gras extrait par pression d’une plante oléagineuse, c’est-à-dire, à fruits, graines, noix …
Lorsqu’elle n’est pas chauffée, elle conserve tous les bienfaits de ses propriétés. On y retrouve ainsi des acides gras essentiels, des vitamines, des minéraux et des anti-oxydants qui sont bénéfiques pour la peau.
Contrairement à l’huile minérale, l’huile végétale se dégrade rapidement voire totalement. Elle est donc biodégradable et assimilable par les plantes.
Alors pour le bien être de votre peau et la santé de notre planète, privilégiez les cosmétiques sans substances indésirables, aux ingrédients d’origine naturelle, voire tout simplement les cosmétiques naturelles et Bio !
Les composés indésirables ne sont pas rares dans les cosmétiques. Ces fiches reprennent les noms de ceux qui semblent les plus problématiques dans l’état actuel des connaissances scientifiques. Les perturbateurs endocriniens sont particulièrement à bannir pour certaines populations, telles que femmes enceintes, tout-petits et adolescents.
Heureusement, le butylated hydroxyanisole, antioxydant plus connu sous le nom de BHA, se fait rare dans les produits cosmétiques. Non seulement il est classé « cancérogène possible » par le Centre international de recherche contre le cancer (Circ), mais il fait partie des substances proposées par la France à la Commission européenne pour une évaluation précise d’urgence de ses propriétés toxiques. Il serait en effet à la fois toxique pour la reproduction et perturbateur endocrinien.
Bon à savoir : certains produits vendus sans ordonnance ont le statut de médicament (Mitosyl, par exemple). Le BHA est alors nommé Butylhydroxyanisole.
→ Les produits susceptibles de contenir du BHA :
Ah, les parabens ! Que de slogans plus blancs que blancs ont-ils fait fleurir sur les emballages ! Se revendiquer comme « sans parabens » semble être devenu le passage obligé pour vendre un cosmétique ou un produit d’hygiène. Quitte à remplacer ces conservateurs par d’autres pas très nets non plus, comme la methylisothiazolinone. En réalité, tous les membres de cette famille ne sont pas à mettre dans le même panier : ceux à courte chaîne, ethylparaben et methylparaben (et les composés qui contiennent ce nom, comme sodium ethylparaben) ont été blanchis par les experts français et européens. À l’inverse, les plus dangereux (isobutyl, isopropyl, benzyl, pentyl, phenylparaben) sont interdits depuis 2014. Mais le butylparaben et le propylparaben restent autorisés (ainsi que les ingrédients dont le nom composé accole un de ces mots à « sodium » ou « potassium ») alors qu’ils sont considérés comme perturbateurs endocriniens. Un moyen mnémotechnique pour s’en souvenir ? Ceux qui commencent par P ou B ne sont « Pas Bons » ! Pourtant, on en trouve encore, y compris dans des références destinées aux tout-petits, comme certaines lingettes, aux enfants (quelques dentifrices), ou encore à la sphère génitale. Concernant les moins de 3 ans, propyl et butylparaben sont interdits dans les produit non rincés destinés à être utilisés dans la zone du siège (nettoyants, lingettes, crèmes) mais on en trouve dans des lingettes supposées être utilisées sur le visage ou les mains.
Bon à savoir : certains produits ont le statut de médicament, même s’ils se rapprochent des cosmétiques. C’est le cas de certains dentifrices ou crèmes. Le propylparaben est alors appelé parahydroxybenzoate (ou p-hydroxybenzoate) de propyle, pour le sodium propylparaben, on ajoute « sodique ».
→ Les produits susceptibles de contenir de contenir du butylparaben, du propylparaben, du sodium butylparaben, du sodium propylparaben, du potassium butylparaben ou du potassium propylparaben :
– les déodorants et parfums
– le maquillage
– les produits solaires
– les soins du corps
– les produits d’hygiène dentaire
– les produits pour bébés et enfants
– les soins des cheveux
– les soins du visage
Également appelé octyl methoxycinnamate (mais pas sur les étiquettes, qui doivent respecter une nomenclature bien précise), ce filtre anti-UV n’est pas réservé aux produits solaires. On le trouve dans certaines crèmes de jour ou fonds de teint, même sans indication d’une protection contre les ultraviolets. Les recherches sur cet ingrédient ont démontré in vivo une perturbation des œstrogènes et de la fonction thyroïdienne. Pourtant, il est assez souvent utilisé, y compris dans des produits « sensibles » comme les sticks pour les lèvres – produit parfois appliqué quotidiennement, restant longtemps en contact avec les muqueuses et dont de petites quantités peuvent être avalées – ou dans des gammes dont le marketing insiste sur l’absence de parabens et autres composés connus du grand public pour leur toxicité.
→ Les produits susceptibles de contenir susceptibles de contenir de l’ethylhexyl methoxycinnamate :
Ce puissant agent antibactérien était encore largement employé il y a quelques années. Depuis, il a été montré qu’il est perturbateur endocrinien à plus d’un titre : il agirait non seulement sur les hormones œstrogènes, mais aussi sur la fonction thyroïdienne. Double peine au sujet de laquelle quelques grandes marques, heureusement de plus en plus rares, préfèrent se voiler la face.
→ Les produits susceptibles de contenir du triclosan :
Responsables d’un trop grand nombre d’allergies, ces filtres anti-UV ne sont a priori plus inclus dans les crèmes solaires. Ainsi, lors d’une expérience visant à mesurer le pouvoir allergisant de différents composés après exposition au soleil, la benzophenone-3 a provoqué une réaction chez plus d’un quart des sujets. Par ailleurs, elle est classée perturbateur endocrinien sur la base d’une faible activité œstrogénique in vitro. En 2011, l’Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps) a émis un avis visant à limiter l’utilisation de benzophenone-3 dans les produits cosmétiques. Parfois, elle n’est pas employée pour protéger des UV l’utilisateur, mais plutôt la formule elle-même, car lorsque le flacon est transparent, celle-ci peut souffrir de l’exposition au soleil. On ne saurait trop suggérer aux industriels d’opter pour des flacons opaques ou de changer de protecteur de formule… et aux adolescentes d’éviter les vernis contenant de la benzophenone. À noter que la benzophenone-4 est utilisée dans certains produits à rincer ou non. Même si l’on est tenté de lui imaginer un profil toxicologique peu différent de celui de ses congénères 1 et 3, elle n’est pas classée perturbateur endocrinien dans l’état actuel de la science.
En 2021, le Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs (CSSC) a publié son opinion finale sur la sécurité de la benzophenone-3 (utilisée en tant que filtre UV). Les experts y concluent que l’ingrédient n’est pas sûr à sa concentration actuelle et recommandent d’abaisser la limite.
→ Les produits susceptibles de contenir du benzophenone-1 ou du benzophenone-3 :
L’octocrylène est aujourd’hui mis en cause à la suite de travaux d’une équipe de chercheurs français (Centre national de la recherche scientifique et Sorbonne Université) et américains publiés en 2021. Ils ont démontré que l’octocrylène se dégrade avec le temps et génère de la benzophenone, un composé toxique, dans des proportions qui peuvent représenter un risque pour les consommateurs. Les auteurs préconisent son interdiction.
→ Les produits susceptibles de contenir de l’octocrylène :
Cyclopentasiloxane et cyclotetrasiloxane ont montré des propriétés de perturbation endocrinienne. Par ailleurs, le cyclotetrasiloxane est classé toxique pour la reproduction, il est donc à éviter en lui-même. En outre, des traces de ce dernier peuvent « polluer » le cyclopentasiloxane. Enfin, un avis publié en avril 2015 par le Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs, groupe d’experts de la Commission européenne chargé d’évaluer les cosmétiques, a mis en lumière un risque en cas d’inhalation : aérosols, sprays, poudres, etc., devraient éviter ces composés. Quant à la cyclomethicone, elle est en partie constituée de ces deux autres ingrédients.
→ Les produits susceptibles de contenir du cyclopentasiloxane, du cyclotetrasiloxane ou du cyclomethicone :
L’acide salicylique est un ingrédient aux multiples propriétés : présent dans les shampooings, il sert de conservateur, d’antipelliculaire, d’agent de protection et de soin des cheveux ; dans les nettoyants pour le visage, il peut être exfoliant et anti-acné ; dans les soins du visage, il agirait en lissant le grain de peau et permettrait de masquer rougeurs et imperfections. Malgré ses prétendues vertus, c’est un ingrédient à surveiller. Une équipe de chercheurs danoise vient en effet d’établir qu’il existait de solides preuves scientifiques d’un effet perturbateur endocrinien pour l’acide salicylique au même titre que 8 autres substances. Ils décrivent des effets modérés sur la diminution de la testostérone et anti-androgéniques ainsi que sur la spermatogenèse. Réexaminé en 2018 par le CSSC (Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs), groupe d’experts de la Commission européenne chargé d’évaluer la sécurité des ingrédients cosmétiques, l’acide salicylique est jugé sûr aux limites actuelles de concentration prévues par la réglementation. Mais le CSSC indique avoir conscience que d’autres investigations sont en cours sur des propriétés de perturbation endocrinienne.
→ Les produits susceptibles de contenir de l’acide salicylique :
Lebutylphenyl methylpropional, aussi appelé lilial ou BMHCA, est l’un des 26 allergènes à déclaration obligatoire dès une certaine concentration sur les étiquettes des produits cosmétiques. Mais cet ingrédient de parfum a un autre défaut : il serait toxique pour la reproduction et jugé non sûr pour une utilisation dans les produits cosmétiques. C’est ce que le Comité scientifique européen pour la sécurité des consommateurs (CSSC) en charge de son évaluation avait conclu en 2015 et vient de confirmer en décembre 2017 après l’adoption d’un nouvel avis : « le CSSC estime que la potentielle génotoxicité du BMHCA ne peut pas être exclue. De ce fait, le CSSC ne peut pas émettre de conclusion sur la sécurité du BMHCA ».
→ Les produits susceptibles de contenir du butylphenyl methylpropional :
Cet agent antioxydant permet d’éviter l’oxydation des formules, notamment de la phase grasse des émulsions, susceptible de rancir. Il est assez fréquemment utilisé, en particulier pour remplacer le BHA, décrié du fait de ses multiples potentialités toxiques (voir BHA ci-dessus).
Malheureusement, comme le souligne l’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire), ces deux composés sont de proches parents et « leurs usages aussi bien que les préoccupations à leur sujet sont très similaires ». Le BHT semble être un perturbateur endocrinien. L’Anses a donc saisi les autorités européennes pour que soient réévalués ses effets sur le système hormonal, la reproduction, ainsi que son éventuelle action cancérogène.
→ Les produits susceptibles de contenir du BHT :
Allergène de l’année ! C’est la peu enviable distinction reçue en 2013 par la methylisothiazolinone (MIT). Une société savante de dermatologues américains (American contact dermatitis society) désigne ainsi chaque année l’ingrédient qui a fait le plus de dégâts chez les patients.
Methylisothiazolinone (MIT) et methylchloroisothiazolinone (MCIT) restaient jusqu’à une date récente relativement discrètes, mais la mise en cause des parabens a incité trop d’industriels à les remettre au goût du jour, au grand dam des allergologues et dermatologues. Les autorités de santé se sont penchées sur la question et ont interdit le mélange MCIT-MIT dans les produits sans rinçage à compter d’avril 2016. Puis la MIT seule a, à son tour, été proscrite dans ces mêmes produits : à partir du 12 février 2017, aucun cosmétique sans rinçage en contenant ne doit subsister en rayon. Rincées ou non, fuyez les références qui en contiennent, même si elles affichent des mentions trompeuses telles que « peau sensible », « hypoallergénique » ou « testé dermatologiquement ».
→ Les produits susceptibles de contenir du MIT ou du MCIT :
Le résorcinol est un colorant très largement employé dans les teintures capillaires permanentes, mais on le trouve aussi dans certaines colorations pour la barbe. Réexaminé en 2013 par le Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs (CSSC), groupe d’experts de la Commission européenne chargé d’évaluer la sécurité des ingrédients cosmétiques, le résorcinol (ou résorcine) a été classé « sensibilisant fort ». Cela signifie qu’il est fortement susceptible de déclencher une réaction allergique et qu’il doit être évité chez les personnes les plus sensibles. Mais ce n’est pas son unique défaut car les recherches sur cet ingrédient ont démontré in vivo des effets de perturbation hormonale.
→ Les produits susceptibles de contenir du résorcinol :
Ces colorants sont surtout utilisés dans les colorations capillaires. Chacun d’entre eux a été considéré comme allergène extrême ou fort par le Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs (CSSC) de la Commission européenne, dans un avis paru en 2013. Le plus fréquemment utilisé est la paraphenylenediamine. Dans un avis publié un an auparavant, le comité écrivait : « Il a été démontré que la p-Phenylenediamine est un allergène de contact très puissant chez l’animal, c’est aussi un allergène fréquent chez l’homme qui peut engendrer des réactions graves. C’est un sensibilisant extrêmement fort, qui fait partie des tests de routine [pour déterminer la cause d’une réaction allergique, ndlr]. Son utilisation dans les teintures capillaires demeure une préoccupation considérable en termes de sécurité des consommateurs. » Nombre de cas d’eczéma ont été rapportés chez des utilisateurs et des coiffeurs. À noter que la p-Phenylenediamine peut aussi se retrouver dans les tatouages éphémères.
→ Les produits susceptibles de contenir des colorants sensibilisants extrêmes et forts :
En 2013, le groupe d’experts de la Commission européenne a classé une soixantaine de colorants utilisés notamment dans les colorations capillaires selon leur potentiel allergisant. Les substances ci-dessus n’ont pas été considérées comme les plus à risque mais, selon les études passées au crible par les experts, des réactions allergiques peuvent tout de même survenir. À éviter en particulier si vous avez un terrain allergique et bien entendu chez les plus jeunes. De toute façon, les colorations capillaires ne sont pas censées être utilisées avant 16 ans.
→ Les produits susceptibles de contenir des colorants sensibilisants modérés et potentiels :
Les substances allergènes proviennent principalement des parfums incorporés dans les formules pour les rendre plus plaisantes. Mais présence de parfum n’est pas forcément synonyme de présence d’allergènes, et le contraire n’est pas vrai non plus. On trouve des allergènes notamment dans les conservateurs, c’est par exemple le cas du benzyl alcohol. Les molécules susceptibles de provoquer une réaction allergique sont extrêmement nombreuses, mais les 26 qui en provoquent le plus sont obligatoirement étiquetées dès lors qu’elles sont présentes à hauteur de plus de 0,001 % (10 ppm ou mg/kg) dans les produits non rincés et 0,01 % (100 ppm) dans ceux qui sont rincés. Cette liste pourrait évoluer à l’avenir. Les allergènes sont indiqués en fin de liste d’ingrédients, ils sont très fréquents dans tous types de produits. Les mentions rassurantes du type « testé sous contrôle dermatologique », « hypoallergénique » et autres « peaux sensibles » ne garantissent en rien l’absence d’allergènes.
Les produits contenant des allergènes sont particulièrement déconseillés chez les tout-petits et les personnes ayant un terrain allergique.
→ Comment les repérer ?
Voici les noms qu’il faut traquer sur les listes d’ingrédients :
→ Les produits susceptibles de contenir ces allergènes :
Les produits contenant du phenoxyéthanol sont notés « rouge » pour les femmes enceintes et les tout-petits pour tenir compte de la nocivité de ce conservateur chez ces derniers. Les femmes enceintes, elles, semblent pouvoir l’utiliser sans risque.
Ce conservateur a été réévalué par l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) en 2012. Elle l’a jugé hématotoxique et hépatotoxique (toxique pour le sang et le foie). Compte tenu d’une concentration de 1 % dans les produits, de l’absorption cutanée et de la dose sans effet, l’agence a posé des limites pour les enfants de moins de 3 ans. Selon elle, le phenoxyethanol ne devrait pas être employé dans les cosmétiques destinés au siège, qu’ils se rincent ou non : ces produits étant les plus fréquemment et abondamment utilisés, une absorption excessive de phenoxyethanol par la peau serait à craindre. Pour les autres cosmétiques destinés aux tout-petits, sa concentration devrait être limitée à 0,4 %. Malheureusement, comme toutes les agences, l’ANSM n’a qu’un pouvoir, celui de donner son avis. Si aucun texte réglementaire ne le reprend, les industriels peuvent tout à fait l’ignorer. Ils sont d’autant plus enclins à le faire que le Comité scientifique pour la sécurité des consommateurs, sous l’égide de la Commission européenne, a récemment jugé, de son côté, que cet ingrédient était sûr pour tous les utilisateurs quel que soit leur âge. Interrogée, l’ANSM nous dit maintenir sa position.
→ Les produits susceptibles de contenir du phenoxyethanol :
– les produits solaires
– les soins du corps
– les produits pour bébés et enfants
– les soins des cheveux
Essentiellement exploité comme tensioactif (qui permet aux corps gras de la formule de se disperser dans l’eau), le sodium lauryl sulfate est un irritant bien connu, les scientifiques le savent depuis des décennies. Il n’est qu’à compulser leurs publications pour s’en convaincre : ici on le désigne comme « l’irritant standard », là, on introduit le propos par « le sodium lauryl sulfate (SLS), un tensioactif fréquemment utilisé pour induire expérimentalement des dermatites de contact »…
Son proche parent, l’ammonium lauryl sulfate (ALS), n’est pas en reste : lorsqu’on l’applique en grande quantité, il se révèle « hautement irritant ». Seul un rinçage très soigneux peut limiter les dégâts. Ces ingrédients sont tout de même présents dans un très grand nombre de références. Mais ce sont le plus souvent des produits rincés, les doses ne sont pas forcément très élevées et certains consommateurs les supportent bien. Chez d’autres, en revanche, les produits lavants laissent la peau inconfortable et les dentifrices provoquent des aphtes. Les industriels devraient au minimum les éliminer des produits pour enfants et de ceux destinés aux zones intimes, mais aussi s’abstenir d’apposer des allégations liées à la douceur lorsqu’ils utilisent ces ingrédients.
→ Les produits susceptibles de contenir du sodium lauryl sulfate ou de l’ammonium lauryl sulfate :
– les déodorants et parfums
– les produits solaires
– les soins du corps
– les produits d’hygiène dentaire
– les produits pour bébés et enfants
– les soins des cheveux
– les soins du visage
C’est officiel, le 17 mars 2019 a été prononcée l’interdiction de l’additif E171 dans les denrées alimentaires, pour prise d’effet dès le 1er janvier 2020. Cet additif qui n’est autre que le dioxyde de titane inquiète car il est susceptible d’être présent sous forme nanoparticulaire, une taille infime qui lui confère des propriétés particulières et soulève des questions quant à sa toxicité. Une étude réalisée par l’Inra (Institut national de recherche agronomique) en 2016 laissait en effet craindre une cancérogénicité du dioxyde de titane « nano » par ingestion, craintes que les industriels n’ont pas réussi à apaiser puisqu’ils n’ont toujours pas fourni les preuves de l’innocuité de cet additif. Or le dioxyde de titane est aussi utilisé dans les produits cosmétiques, comme colorant dans le maquillage ou filtre anti-UV dans les crèmes solaires, donc sur la peau et non ingéré. Cependant il est des cas où une fraction pourrait pénétrer l’organisme par voie orale comme dans les dentifrices que les enfants ne recrachent que partiellement ou les baumes à lèvres dont on avale inévitablement une partie. C’est dans ces produits qui sont susceptibles d’être ingérés que nous incitons le consommateur à la prudence.
→ Les produits susceptibles de contenir du dioxyde de titane :
Baumes et rouges à lèvres sont des cosmétiques à part puisqu’ils sont susceptibles d’être ingérés. On ne devrait donc pas y retrouver d’ingrédients interdits dans les aliments à cause de leur toxicité. C’est pourtant le cas des huiles minérales et des hydrocarbures de synthèse (1). Prohibées dans les produits alimentaires, les huiles minérales sont autorisées dans les cosmétiques. Dans les produits pour les lèvres, elles sont même souvent au cœur de la formule puisqu’on peut en retrouver dans les cires − qui forment la structure du produit et lui donnent la possibilité de former un film sur les lèvres − et les émollients – ajoutés pour conférer un peu de souplesse au stick et qui adoucissent la peau.
Problème, ces huiles sont susceptibles d’engendrer des composés indésirables : les Mosh et les Moah. Les premiers, du moins une partie d’entre eux (2), peuvent s’accumuler dans l’organisme, notamment dans les ganglions lymphatiques et le foie. Ils peuvent y produire des réactions inflammatoires dont on ignore les conséquences exactes. Une étude sur 37 sujets menée en 2014 a montré qu’un quart d’entre eux en hébergeaient plus de 5 g ! Quant aux Moah, ils sont cancérogènes.
→ Comment les repérer ?
Voici les noms qu’il faut traquer sur les listes d’ingrédients des baumes et rouges à lèvres. À noter qu’ils sont absents des produits bio mais pas seulement.
NOTES
(1) Mineral oil saturated hydrocarbons, ou hydrocarbures d’huiles minérales saturés et Mineral oil aromatic hydrocarbons, hydrocarbures d’huiles minérales aromatiques.
(2) Ceux dont la chaîne carbonée est longue d’au moins 16 carbones et ne dépasse pas 35.
Source : QUE CHOISIR Mis à jour le : 22/06/2021
La composition de nos cosmétiques est un critère de sélection important lorsque nous achetons nos soins cosmétiques et les marques l’ont compris! Nous assistons aujourd’hui à une véritable révolution du secteur des cosmétiques où les marques, poussées par les exigences des consommateurs, revoient leurs formules au fil des années et proposent des compostions plus green. L’ère de la « clean beauty » a commencé, mais cela ne se résume pas simplement aux ingrédients contenus dans les soins, il s’agit d’un travail de plus grande ampleur.
Nous assistons depuis quelques années à une prise de conscience qui a amené les marques à proposer des formules “sans” (sans parabens, sans silicones, sans conservateurs). Aujourd’hui, les marques de cosmétiques tentent de donner plus de sens aux ingrédients qu’elles affichent sur les listes INCI, en évitant les ingrédients controversés, mais aussi en privilégiant les matières premières naturelles et renouvelables. Les marques tentent par exemple d’éviter des ingrédients comme l’huile de palme, cause de déforestation dans certains pays. C’est pourquoi certaines matières premières sont valorisées au maximum par les marques, pour une utilisation optimale. Avec une plante, on produit plusieurs matières premières, ce qui permet de produire moins de déchets.
La cosmétique vertueuse passe aussi par la manière dont sont fabriqués les ingrédients mais aussi les produits. Du côté des matières premières, il est possible de fabriquer des molécules de synthèse, mais de manière moins néfaste pour l’environnement grâce à la chimie verte. Elle utilise moins de solvants, génère moins de déchets et économise plus de ressources que la chimie traditionnelle. La manière dont sont fabriqués les produits dans les usines est elle aussi importante. Ils doivent consommer le moins d’eau possible, ne pas polluer, récupérer les eaux usées…
Les produits finis doivent aussi être pris en compte, pour s’assurer qu’ils n’ont pas un impact négatif sur l’environnement. Leur biodégradabilité, l’effet des produits solaires sur la faune et la flore aquatique sont aussi à mesurer. Certains se rincent bien, mais sont éco-toxiques. D’autres sont très difficiles à rincer, et nécessitent d’utiliser énormément d’eau une fois dans la salle de bains du consommateur. Les marques réalisent d’ailleurs une multitude de tests, dont certains pour calculer la quantité d’eau nécessaire pour rincer un produit. C’est donc un ensemble de choses qui doit être pris en compte et non juste une famille d’ingrédients. Et cela va aussi jusqu’au consommateur, qui doit devenir un “consomm’acteur”. A lui de faire en sorte d’utiliser moins d’eau sous la douche, d’éviter l’accumulation de molécules sur la peau, et de pots dans sa salle de bains.
Source Femme Actuelle Juin 2021
Vous avez entendu parler de la Slow Life et vous êtes intriguée ? Prendre le temps de lire cet article vous fera découvrir un monde de douceur et de sérénité !
Le mouvement Slow est apparu dans les années 80. Il s’oppose au fast living, à l’accélération de nos modèles de vies. Ainsi, la slow food s’oppose à la fast food, la slow cosmétique, à la cosmétique industrielle. La slow life nous invite à ralentir en douceur pour apprécier les moments simples et prendre le temps de vivre. C’est une véritable philosophie de vie qui consiste à vivre en conscience, bien ancrée dans le présent. La Slow life s’appuie sur des valeurs fondamentales : l’authenticité, le respect, l’amour, le partage et la nature.
L’idée est de reprendre possession de son emploi du temps et de vivre au rythme des ressources de la planète. Pas de journées frénétiques et de consommation intensive. Cet « art de vie » est une prise de conscience qui permet de vivre le moment présent. On quitte le virtuel pour le réel et on mise sur la qualité plutôt que sur la quantité, on ne consomme pas, on expérimente.
En choisissant de devenir une « slow routinière », vous offrez à votre corps et à votre moral de nombreux bienfaits. Pour commencer, vous gagnez en qualité de vie, puisque vous lâcher prise, que vous êtes moins stressée et que vous profitez de chaque moment. Vous gagnez aussi en self-estime puisque vous prenez soin de vous et faites partie d’un mouvement éco-responsable et écologique.
Il faut prendre le temps de vivre! Adopter une slow routine cosmétique, c’est acheter moins, mais mieux. C’est aussi utiliser moins de produits, mais des produits de qualité, comme des produits bio, naturels, cruelty free ou encore DIY (Do It Yourself).
C’est prendre soin de soi et préférer des cosmétiques avec peu d’ingrédients et des recettes maison. Enfin, c’est privilégier des cosmétiques bio et si possible, zéro déchet, ayant moins d’impact négatif sur la peau et sur l’environnement.
C’est découvrir le monde merveilleux des huiles végétales et des huiles essentielles. C’est savourer chaque instant durant lequel vous utiliserez un shampooing, un savon, une crème hydratante ou du maquillage dont vous serez certaine qu’ils respecteront votre peau, votre corps, vos cheveux et votre planète.
Nous sommes depuis quelques années les spectateurs indignés de scandales mettant à mal notre santé, l’environnement et le bien-être animal, faisant ainsi naître pour beaucoup d’entre nous une prise de conscience sur la nécessité de consommer autrement, de manière plus saine et naturelle. L’industrie des cosmétiques conventionnels a certes encore de beaux jours devant elle mais nombreux sont les consommateurs souhaitant se tourner vers des produits cosmétiques plus propres, plus responsables, plus transparents. La beauté au naturel attire chaque jour de nouveaux adeptes et se positionne en alternative face aux grandes marques du secteur des cosmétiques.
Alors comment faire le grand saut ? Par où commencer ?
Voici 5 étapes pour faciliter votre transition vers le naturel tout en douceur …
Passer à la beauté au naturel est un geste fort impliquant une prise de conscience et un changement de mentalité. Le déclic peut venir de différentes sources : une envie de changer de vie, une conviction profonde, un intérêt pour la cause environnementale et/ou animale, un reportage qui vous a touché… les causes peuvent être variées et vont déclencher un changement progressif de vos habitudes de consommation. Il ne s’agira pas forcément de jeter tous vos anciens produits d’un seul coup, mais plutôt d’y aller petit à petit, en douceur. Commencez par exemple par remplacer votre crème de jour, votre démaquillant ou encore votre shampoing par des versions plus naturelles et plus respectueuses de votre santé.
Plusieurs raisons peuvent vous décider à entamer une transition vers la beauté au naturel :
La connaissance et l’analyse des ingrédients présents dans les cosmétiques sont primordiales. Cela vous prendra d’abord un peu de temps, puis vous deviendrez une véritable experte ! Vous saurez vite reconnaître les ingrédients à éviter, les conséquences de l’utilisation de certains produits sur notre santé et sur l’environnement, vous apprendrez à lire les étiquettes et décrypter les produits, notamment grâce à des applications spécialisées.
Afin de revoir votre routine beauté, il vous faudra reconnaître les ingrédients qui vous feront du bien. En voici quelques exemples :
Qu’on se le dise, après des années d’utilisation de produits cosmétiques conventionnels, votre corps risque de réagir de diverses manières. En effet, la période de transition peut se révéler extrêmement rude. Vous serez en pleine période de sevrage et votre organisme devra se défaire de tous les produits chimiques accumulés. Malgré tout, même si vos cheveux vous semblent moins beaux ou que votre teint vous parait terne surtout ne vous découragez pas !
Il ne s’agit pas d’avoir des résultats visibles tout de suite, mais de donner le temps au corps de s’équilibrer et de redevenir sain. Ayez à l’esprit que cette situation peut durer quelques semaines mais dites-vous que c’est pour la bonne cause !
